空手スパーリング大会‼
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空手スパーリング大会‼
2019年1月5日
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本当、子供達はお餅が好きで、今日は、あべ川餅にして食べてました。
あべ川餅は、静岡の名産らしいです。
きな粉と砂糖をまぶして食べますが、きな粉の香りもして甘くて美味しいです。
年末年始、食べて食べてで動かなかったので、体重計に久々にのったらヤバイ事になってました。
最近、中々ウォーキングに行く時間もなかったので、時間がある時は、夜行きます!
家でも、腹筋、腕立てなどなど、毎日継続してやっていきます。
腹筋、シックスパックに割れるように頑張ってみようかな。
年をとるにつれて中々体重が減らず増える一方です(。o´д`)
今日は、空手の道場でのスパーリング大会が夜からありました。
色々な道場から沢山の方々が参加していました。
今回は、小学生高学年からの参加だったので、息子だけ参加しました。
年末年始ダラダラな生活をしていたので、凄くえらそうでした。
ほとんどが組手で、自分より上の方との組手で派手にやられていました。
まぁ〜強い相手とやらなきゃ強くならないからね!!
頑張れ!!!
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