皆様、体調崩されていませんか？
肺炎など、ニュースですごく取り上げられていますね。
他人事ではないかもしれませんね。
皆様、マスクの着用、手洗い、うがいもいつもより強化していきましょうね。
インフルエンザもまた増えてきているみたいです。
昨晩の我が家に来てくれている家庭教師の学生先生に持って帰ってもらったお弁当です。
寒サバの味噌煮、男爵のカレーそぼろ煮、ほうれん草の胡麻和え、パプリカのマリネです。
手洗い、うがい、マスクももちろんですが、食べるものもきちんと食べないと！！です。
時季のものをきちんと食べる。
サプリメントなどではやっぱり補え切れないと思います。
噛んで食べる。
昨日も愛情いっぱいお弁当です！！笑
メインも喜んでくれますが、副菜も負けてないらしく、副菜でご飯が何杯もいけるらしいです。
食べてみたいでしょ！！笑
